Combo Ăn Ít Để Khỏe + Ngủ Ít Vẫn Khỏe

Đánh giá của khách hàng

Viết một nhận xét bằng tài khoản Facebook của bạn

• Nguyễn Lan Anh - Những quyển sách thay đổi nhận thức và cuộc sống của bạn!!!!

  Đối với tôi, đây là hai cuốn sách thay đổi hoàn toàn nhận thức của bản thân thế nhưng chính tôi có thể xác nhận tính đúng đắn của một số luận điểm trong sách . Hai cuốn sách này hầu như đi ngược lại những hiểu biết xưa nay báo đài hay cha mẹ vẫn nói nhưng lại cực kì đáng tin . Thứ nhất cả hai tác giả đều là những người thành công trong sự nghiệp và cuộc sống và là phương pháp do chính họ đã theo tùe rất lâu rồi. Thứ 2 , cách lập luận chặt chẽ cùng với những bằng chứng khoa học . Mặt khác chất lượng in tốt, trình bày hợp lí , bìa đơn giản đúng kiểu người Nhật, cỡ chứ và phông cũng dễ đọc. Rất vui nếu nhận xét của tôi mang đến lợi ích cho bạn. cảm ơn đã đọc.

• Minh - tiền nào của đó

  mua trên đây tính cả ship thì rẻ hơn bên ngoài tầm 15k. mình khuyên các bạn hãy xách mông ra tiệm mà mua. chọn được cuốn đẹp, chứ mua online rẻ hơn vài ngàn mà nhìn mất luôn cả thẩm mỹ cả cuốn. mình rất yêu sách . mua cuốn nào luôn giữ gìn nó, nay mua thử trên mạg mà mới nhận hàng đã thấy nó móp méo thế này mất cả hứng đọc

• Lan Anh - Cực kì hài lòng

  Tuy bìa sách có méo nhưng không sao quan trọng là giá trị sách đem lại, mới đọc xong quyển ngủ ít vẫn khoẻ rất hữu ích nên mua cho những ai muốn có nhiều thời gian hơn , còn có phương pháp ngủ ngắn để tỉnh táo

• Khách Hàng - Nên suy nghĩ kỹ trước khi đọc

  Mở đầu sách tác giả cũng đề nghị vì những ý kiến trong sách đi ngược lại với những gì y học hiện đại đang nói cho chúng ta, nên nếu đọc thì hãy tiếp tục đọc cho đến cuối sách. Thật sự thì những quan điểm về sức khỏe trong sách không phải là sai, tuy nhiên trong bối cảnh thế kỷ 21 là thế kỷ hội nhập toàn cầu như vậy, khó có thể áp dụng được nhiều. Chẳng hạn tiêu biểu là ăn 1 ngày 1 bữa là đủ, ngủ trước 10h và dậy vào lúc 4h sáng. Tuy nhiên đọc hết sách mình có một chút cảm xúc hơi tiêu cực về xã hội hiện đại. Nên ý kiến của mình dành cho những bạn có ý định mua thì nên suy nghĩ nó có thích hợp với mình không nha. Không phải ngẫu nhiên người Nhật Bản có tuổi thọ trung bình cao thứ 2 trên thế giới (sau Hồng Kong), tuy nhiên đây lại là một câu hỏi khác, "bạn muốn sống một đời thật dài chậm rãi hay một đời ngắn hối hả?" Dù sao thì, bất kỹ quyển sách nào cũng có những thứ cho mình học hỏi. Quan trọng là cách chúng ta đón nhận những thông tin đó ntn.

• Lưu Thư - Bộ sách về sức khỏe mọi người đều nên đọc

  - Sách đọc rất hay, tác giả viết và giải thích rất dễ hiểu. Sau khi đọc sách mình thấy được nhiều kiến thức bổ ích. Đặc biệt như trước đây mọi người không để ý đến việc khi cơ thể bị đói có nhiều tác dụng tốt thế nào, đọc sách xong mới thực sự hiểu vấn đề. Nói chung mọi người nên đọc và làm theo sẽ rất tốt cho sức khỏe trong thời đại mà mọi người đều ăn quá nhiều ngày nay.

• Dinh Van - Ăn ít thực sự khỏe lên

  Sau 2 tuần áp dụng mình giảm được 2kg, tuy số kg giảm không nhiều nhưng thực sự sức khỏe tốt lên, da mịn màng đẹp hơn, mùi cơ thể đỡ hơn nhiều. 3 ngày đầu tiên áp dụng thì thấy đói, lúc đó mình ăn xoài rồi hoa quả ngọt khác cho đỡ đói. Khi cơ thể quen dần thì sẽ không thấy đói nên có thể không cần ăn thêm hoa quả ngọt nữa, cũng không thấy mệt và rất tỉnh táo trong cả ngày. Mình ăn bữa trưa để duy trì năng lượng cho cả ngày, sáng và tối đều tập thể dục vẫn không bị mệt. Sáng thì chỉ cần 1 cốc nước chanh leo pha 1 thìa mật ong là đủ, tối không ăn gì thêm

• Lê Thị Chiêm - Rất không hài lòng

  Hai cuốn sách này nói nhiều tới “kinh nghiệm” của tác giả nên mình thấy ko thuyết phục cho lắm vì kinh nghiệm có thể đúng với người này sai với người khác. Đặc biệt cuốn “ngủ ít” thì nói là ăn xong ko nên ngủ trong khi cuốn ăn ít thì nói là “nên tận dụng căng da bụng trùng da mắt tức là ăn nó xong buồn ngủ thì ngủ luôn”!

• Lê Quốc Tuấn - Cực kì hài lòng

  Sách bìa + giấy in rất đẹp. Tiki giao hàng nhanh và cẩn thận. Nội dung sách rất hay, giúp cho mọi người có thêm thời gian trong ngày mà chất lượng cuộc sống vẫn được bảo đảm. Tốt cho những ai chưa có được một giấc ngủ đúng nghĩa hay là những người mất ngủ kinh niên.

• Trần Thị Minh Trang - Check giùm đơn hàng

  Tiki ơi check lại giùm ai nhận mình chưa nhận được hai cuốn này mà nay vào check đơn lại báo giao hôm thứ 7 tuần trước 2/4 rồi. Mình giao về địa chỉ bố mình là Trần Văn Việt ở Nam Định. Đơn Hàng đặt khoảng thứ 5 tuần trước 4 cuốn mới nhận 02 cuốn hôm thứ 6 tuần trước. Nếu giao nhầm ai bồi thường cho mình?

• Dao Quyen - Nhiều kiến thức mới để áp dụng cuộc sống nhé

  Việc ngủ ngắn không còn lạ lẫm với chúng ta ngày nay, ban đầu sẽ đờ đờ người nhưng khi vào nề nếp và cộng với dinh dưỡng và tâpk thể dục thì sẽ không còn tình trạng như ban đầu. Còn việc ăn 1 bữa thì mình thấy nó không lạ lẫm nhiều lắm. Nếu áp dụng dịn dưỡng cuốn Enzym thì là quá tốt. Đôi khi, kết hợp hay chọn lọc lại sẽ tạo nên cái phù hợp cho bản thân hơn.