Bí Mật Dinh Dưỡng Cho Sức Khỏe Toàn Diện

Đánh giá của khách hàng

Viết một nhận xét bằng tài khoản Facebook của bạn

• BLOCK Just give me a - Lỗi trong quá trình in ấn

  Chào Tiki, tôi mới nhận sách hôm nay (6/2/2020) thì phát hiện lỗi của bìa và gáy sách. Có lẽ do quá trình ráp bìa sách vào giấy bên trong bị lỗi, nên toàn bộ tên sách "Bí mật dinh dưỡng cho sức khỏe toàn diện" ở gáy sách bị lệch về sau. Chữ "Sức khỏe toàn diện" giờ chỉ còn là "Sức khỏe toàn diên" (dấu nặng bị đẩy sang bìa sau). Bên cạnh đó, phần đính các trang bị lủng lổ (như hình trên). Ngoài ra, bên trong sách còn có 1 số lỗi lem mực nhưng không đáng kể nên có thể bỏ qua. Xin đề nghị Tiki liên hệ để giúp tôi quá trình đổi trả sản phẩm, cảm ơn. 1:40 PM 6/2/2020

• nguyễn hoàng - Làm việc vô trách nhiệm.

  Vừa nhận được hàng xong, nội dung kiến thức thì đã nghe qua rất nhiều đánh giá. Nhưng lỗi quá nhiều 1) Trang 58 bị nhòe mực cả tập 2) Trang 145, 146, 148, 149 chỉ có giấy trắng chứ không có chữ (do in sót, in thiếu) Các bạn mua hàng nhớ kiểm tra kỹ nhé. Nhà xuất bản và nhà in này làm ăn rất vô trách nhiệm

• Nguyễn Minh Điền - Tuyệt vời

  Một công trình, một món quà tặng cực kỳ giá trị của 2 tác giả Colin Campbell và Thomas Campbell cho tất cả chúng ta. Có thể mua làm quà tặng cho những người thân yêu để cùng tự bảo vệ sức khỏe cho bản thân, gia đình và những người thân thương! Xin cảm ơn các tác giả, nhà xuất bản, dịch giả, TIKI và các anh chị hậu cần đã giúp mình sở hữu một vật thật giá trị!

• Huy Nguyễn - Giao hàng rất nhanh

  Mình đặt hàng tại agency Fahasa trên Tiki chiều thứ 7. Đến sáng sớm thứ 2 đã nhận được hàng. Chất lượng sách tốt, chữ in rõ ràng, nét, bìa và gáy sách đẹp. Chất lượng giấy ổn, tương xứng với giá tiền. Một điểm 10 cho Fahasa về chất lượng sách và điểm 10 cho Tiki về tốc độ giao hàng.

• Nguyen Chu - Cực kì hài lòng

  Trước đây khi nghe phong phanh việc ăn nhiều thịt, cá, đường, sữa ... khiến ung thư nặng hơn tôi rất hoang mang. Nhưng bây giờ, sau khi đọc sách và áp dụng tôi tin hoàn toàn những điều tiến sĩ Campbell viết. Sau 2 tuần áp dụng triệt để Acid uric, cholesterol đều về trị số bình thường. Acid uric từ 558 xuống còn 377 (chỉ số bình thường: 180-420), triglyceride từ 2.09 mmol xuống còn 1,78 (cs bình thường 0.46 - 1.88). Sau 2 tháng áp dụng mặc dù không triệt để vì vướng tết phải ăn uống bình thường và buổi trưa không ăn kiêng được (trừ 2 tuần đầu) tôi đã giảm được 7kg (từ 76kg xuống còn 69kg, tôi cao 1,68m), bệnh giảm rất nhiều, bỏ hoàn toàn thuốc tây mà người thấy khỏe hơn khi uống thuốc nhiều. Nói tóm lại, theo tôi, cuốn sách này có lẽ đã và sẽ là bản lề để chuyển hướng rất nhiều cuộc đời

• Nguyen Phan Tram Oanh - Cực kì hài lòng

  Một cuốn sách tuyệt vời và rất khoa học. Tôi đang nhận xét trên cương vị là 1 bác sĩ. Nghiên cứu này là 1 nghiên cứu có thật rất lớn và được tiến hành quy mô ở Trung Quốc, nó đã từng được nhắc đến trong bộ phim tài liệu Folks over knives (nếu bạn nào quan tâm có thể coi trên youtube, bộ phim nói về sự thật mà ko phải ai cũng tin là chỉ bằng thay đổi chế độ có thể chữa được rất nhiều các căn bệnh thời đại). Rất khuyên các bạn nên đọc.

• Nguyễn Tố Uyên - Cuốn sách phân tích khoa học về dinh dưỡng

  Cuốn sách là công trình nghiên cứu công phu, tổng quát về dinh dưỡng. Tác giả đã giúp người đọc có được nhận thức đúng đắn về chế độ dinh dưỡng lành mạnh để bảo vệ sức khỏe, tránh xa bệnh tật. Sách dày mang tính học thuật, phân tích rất nhiều khía cạnh của xã hội nên đọc hơi nặng.

• Nguyễn Lan Hương - Nhiều điều chưa biết

  Cuốn sách là một công trỉnh nghiên cứu đồ sộ của tác giả Campbell. Tác giả nghiên cứu rất chi tiết và chuyên sâu về ảnh hưởng của dinh dưỡng đối với sức khoẻ của con ngừoi. Cụ thể là tác giả chứng minh các căn bệnh của thời hiện đại đều xuất phát từ chế độ ăn của chúng ta, do đó ta có thể hạn chế bệnh tật bằng chế độ ăn, thay vì thuốc men hay phẫu thuật. Mỗi nhận định về sức khoẻ đều được chứng minh bằng các thông số và kết quả nghiên cứu trên cả vật và người, các thông tin đáng tin cậy hơn bởi chính những con số này. Ngoài ra, tác giả còn cho thấy những góc khuất của ngành dược và công nghiệp, liệu họ có thật sự quan tâm tới lợi ích của người tiêu dùng và bệnh nhân hay không? Phần này tác giả có hơi tham kể chuyện và đưa bằng chứng nên đọc hơi dài dòng. Nếu được lựa chọn một cuốn sách về dinh dưỡng thuyết phục nhất, mình xin bầu cho cuốn này!

• Trần Thái Minh Khang - sách hay nên đọc

  cuốn sách khá dày, nội dung xoay quanh lập luận của tác giả rằng dinh dưỡng có ảnh hưởng mật thiết đến sức khỏe con người và từ đó tác giả đưa ra lời khuyên rằng để có một sức khỏe tốt, chúng ta cần một thói quen ăn các thức ăn toàn phần từ thực vật. Nhìn chung tác giả đã đưa ra các lập luận khá sắc sảo và cụ thể về từng căn bệnh, mà ở đó nguyên nhân sâu xa là từ thói quen ăn uống sai lầm mà ra. Ở đây thực phẩm toàn phần từ thực vật được dẫn chứng là thức ăn phù hợp cho con người từ thuở hồng hoang đến thời hiện đại, rằng các thực phẩm có nguồn gốc động vật rất không phù hợp cho con người từ cấu trúc sinh học của chúng ta đến bản thân thực phẩm. Tuy nhiên, công bằng mà nói cơ thể con người trong quá trình tiến hóa cũng đã tiến hóa các vấn đề sinh học của chúng ta để phù hợp với thói quen ăn uống. Động vật nếu được chăn nuôi theo kiểu cho ăn các loại thức ăn tự nhiên phù hợp cho chúng thì cũng sẽ phù hợp với loài ăn tạp như chúng ta. Bò nên ăn cỏ thay vì bột bắp đã qua xử lý, gà cũng nên ăn cỏ thay vì các loại thức ăn công nghiệp tổng hợp. Bản thân tác giả cũng thừa nhận rằng một số chất dinh dưỡng không có trong thực vật mà chỉ có trong động vật, nên việc ăn sao cho đúng ăn sao cho tốt cho sức khỏe thật ra cũng là ăn điều độ và ăn thực phẩm "sạch".

• Nguyễn Thị Thúy Nguyệt - Sách rất bổ ích

  Mình khá bị sốc trước khối lượng kiến thức và một số fun facts được đưa ra trong sách. Đọc xong cảm thấy trước đây mình đã đối xử tệ với bản thân như thế nào, phải thay đổi thôi.