New and updated, The Fitness Instructor's Handbook, 3rd edition is the essential guide for anyone working in, or wishing to enter, the fitness industry.
Including a brand new chapter on Cardiorespiratory machine exercises covering correct technique, safety points and step-by-step photos and updated references throughout, this new edition reflects the latest changes to the National Occupational Standards (levels 2 and 3).
Topics covered include:
The skeletal system.
muscles and tendons.
the energy system.
circulation and respiration.
components of fitness.
safety issues.
customer service.
screening clients.
planning and programme design.
exercise evaluation.
Packed full of illustrations, case studies, revision questions and sample programmes this is the ideal book for those new to the industry as well as experienced trainers.
Giá sản phẩm niêm yết của Health, Fitness & Sports The Fitness Instructor's Handbook trên các sàn TMĐT đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Tuy nhiên tuỳ vào từng loại sản phẩm hoặc phương thức, địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, ...
Mức giá và các nhà cung cấp được liệt kê tại đây chỉ dùng để bạn tham khảo. Khi quyết định mua hàng bạn cần xem xét thêm về đánh giá của khách hàng tại shop đó. Sau cùng bạn chọn mua sản phẩm từ nhà cung cấp mà bạn cho là uy tín nhất với mức giá hợp lý nhất. Chúng tôi không trực tiếp bán hàng cũng như vận chuyển và không chịu bất kỳ trách nhiệm nào về quyết định mua hàng của bạn.