Thực Dưỡng For Dummies (Tái Bản)

(20) Tác giả: Verne Varona

Thực Dưỡng For Dummies (Tái Bản) Sức khỏe mang tính toàn cầu. Nó là một điều kiện tự nhiên sẵn có và vừa túi tiền với tất cả mọi người, chứ không phải chỉ dành riêng cho những người có mức thu nhập...

Công ty phát hành: Thái Hà

Ngày xuất bản: 09-2018

Kích thước:

18.7 x 23.5 cm

Loại bìa: Bìa mềm

Số trang: 580

SKU: 3882140527350

Thực Dưỡng For Dummies (Tái Bản)

119.900 ₫

Tiki

Thực Dưỡng For Dummies - Tái Bản 2018

135.200 ₫

Fahasa

Thực Dưỡng For Dummies

135.000 ₫

New Shop

Vui lòng chọn vào nơi bán và đặt hàng tại đó. Ở đây chonsach.com không trực tiếp bán hàng. Bạn có thể inbox tên sách để Quản trị viên tìm giúp nơi bán (nếu có thể).

Reviews (20)

Đánh giá của khách hàng

4.5

20 lượt đánh giá

Viết một nhận xét bằng tài khoản Facebook của bạn

Anh Đào Cỏ - Chất lượng dịch vụ đi xuống

Nội dung sách thì khỏi bàn vì mình từng đọc của một người bạn và muốn đọc sâu kỹ hơn nên mua về. Điều tốt là giao hàng nhanh hơn 2 ngày so với dự kiến. Nhưng 3 quyển và chia làm nhiều lần giao thì mình không thích lắm hazi. Điều đáng buồn là đóng hộp ko cẩn thận, vận chuyển đến hộp móp méo cả, sách thì gãy góc, bìa bị dập...
Trang Nguyen - Cực kì hài lòng

Sách hay, viết về thực dưỡng hiện đại dưới góc nhìn khoa học chứ không phải thực dưỡng Đông Phương truyền thống. Thích hợp để bổ trợ kiến thức trong việc xây dựng một lối sống lành mạnh. Tuy nhiên nếu bạn nào tìm hiểu chuyên sâu về thực dưỡng thì đây không phải là lựa chọn tốt nhất.
VÕ TÔ BẢO TRÂN - Dễ áp dụng

Mình rất thích quyển sách, nội dung rõ ràng, sâu sắc, dễ hiểu, phù hợp với cuộc sống hiện đại. Mình nghĩ đây là quyển sách phù hợp với các bạn muốn sống thực dưỡng.
Anh Trần - Sách cũ ko đáng

Mình chưa bao giờ mua ở tiki sách cũ xấu bẩn xước nát ntn? cảm thấy vô cùng thất vọng
Danh No - Cực kì hài lòng

sách viết hay, nghiên cứu sâu về dinh dưỡng. đọc để biết những quan niệm sai lầm phổ biến của chúng ta về dinh dưỡng và thực phẩm.
Trần Huệ - Bình thường

Đọc thì thấy hay nhưng cách hướng làm những món ăn nguyên liệu ở vn hoàn toàn k có hoặc rất khó tìm mua
Trần Anh Hào - Sách Hay Lắm

Bạn nào ăn thực dưỡng thì nên mua ngay cuốn này, nội dung rất khoa học, k thái quá. áp dụng rất tốt.
Hoà Nguyễn - Cực kì hài lòng

Mình sẽ đọc và review chi tiết sau.
Trần Hà - sách thực dưỡng

hài lòng về sách, sách đẹp và tiki giao hàng rất nhanh
Thế Vũ Văn - Hài lòng

nội dung bổ ích

So sánh giá & Mô tả

Thực Dưỡng For Dummies (Tái Bản)

Sức khỏe mang tính toàn cầu. Nó là một điều kiện tự nhiên sẵn có và vừa túi tiền với tất cả mọi người, chứ không phải chỉ dành riêng cho những người có mức thu nhập đủ để chi trả cho các thực phẩm chức năng đắt tiền, các phương pháp điều trị “thay thế”, thực phẩm nhập khẩu, hoặc những phương thuốc kỳ lạ từ những ngóc ngách xa xôi trên trái đất. Sức khỏe tốt là quyền của chúng ta từ lúc lọt lòng và là mục tiêu của Thực dưỡng for dummies. Cuốn sách này giới thiệu một cách thực hành thực dưỡng mới mẻ, nhấn mạnh vào cách tiếp cận tổng hòa cơ thể, trí tuệ và tinh thần. Thay vì dựa vào các truyền thống châu Á, cuốn sách giới thiệu một quan điểm đa văn hóa và vạch ra một cách chi tiết những nguyên tắc ít được biết đến của thực dưỡng, cùng với những ví dụ thực tế về cách áp dụng vào cuộc sống hằng ngày. Ngoài ra, một số mẫu dùng để bắt đầu thay đổi chế độ ăn sẽ giúp bạn đọc được linh hoạt hơn trong việc lựa chọn một cách tiếp cận phù hợp với mình, rồi dần tùy chỉnh khi đã trải nghiệm những thay đổi tích cực về sức khỏe của bản thân. Thực dưỡng (trong tiếng Hy Lạp có nghĩa là cuộc sống to lớn hay vĩ đại) là một triết lý về sống năng động. Thực dưỡng cung cấp các công cụ đầy cảm hứng và sát thực tế để tăng cường và cân bằng sức khỏe, nâng cao khả năng phán đoán, ổn định tâm trạng, cải thiện sự sáng suốt tinh thần, tăng độ nhạy trực giác và tăng cường luồng năng lượng bên trong bạn.

Về thể chất, triết lý của thực dưỡng dựa trên cơ sở dinh dưỡng vững chắc và những truyền thống tự chữa bệnh từ nhiều nền văn hóa lâu đời . Những thực phẩm được khuyên dùng ở đây đã nuôi dưỡng các nền văn hóa truyền thống của thế giới trong hàng ngàn năm và được căn cứ theo cấu tạo cơ thể người, theo mối quan hệ của chúng ta với môi trường, theo mùa cũng như theo điều kiện sức khoẻ của cá nhân chúng ta.

Về tinh thần, tư tưởng của thực dưỡng bao hàm các nguyên tắc cổ xưa đã trải qua thử thách của thời gian . Các nguyên tắc này cung cấp các quan điểm phổ quát về việc làm hài hòa đời sống tinh thần cũng như xúc cảm của chúng ta . Đồng thời, chúng cũng đưa ra những góc nhìn độc đáo có thể khiến cho bạn chuyển từ sợ hãi sang tin tưởng, từ phán xét sang yêu thương.

Về trực giác, thực dưỡng giúp chúng ta thư giãn theo hướng nội tâm hơn và điều này giúp phát triển một nhận thức cao hơn về giây phút hiện tại . Nhận thức này cho phép ta nhận ra và cuối cùng là tin tưởng vào tiếng nói trực giác của mình.

Về tâm linh, triết lý thực dưỡng còn bao hàm cả thế giới “năng lượng .” Điều này có thể được xem như một phương tiện đưa chúng ta tới một tầm ý thức và khả năng đánh giá cao hơn; một con đường có nền tảng dựa trên sự nhận biết và phát triển trực giác nhiều hơn là trí tuệ hay phân tích . Nên thực hiện thêm các bài tập tâm linh để tạo ra một trường năng lượng mạnh mẽ hơn . Kết quả của lối sống thực dưỡng là đạt được trạng thái sinh lý nhạy cảm hơn với năng lượng và cho phép chúng ta hoạt động thoải mái trong cả hai thế giới vật chất lẫn tâm linh.

Sau cùng, sống một cuộc sống thực dưỡng đòi hỏi chúng ta phải trau dồi mọi lĩnh vực ảnh hưởng đến sức khỏe, tự do và hạnh phúc của mình; từ chế độ ăn uống, thể chất và tinh thần, đến trí tuệ, sức sáng tạo và tâm linh. Mục đích của lối sống thực dưỡng là chuyển hóa từ phàm tục thành tráng lệ và khám phá ra rằng chúng ta luôn có quyền lựa chọn để sống một cuộc sống thực sự tuyệt vời.

Giá sản phẩm niêm yết của Kiến Thức Bách Khoa Thực Dưỡng For Dummies (Tái Bản) trên các sàn TMĐT đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Tuy nhiên tuỳ vào từng loại sản phẩm hoặc phương thức, địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, ...

Mức giá và các nhà cung cấp được liệt kê tại đây chỉ dùng để bạn tham khảo. Khi quyết định mua hàng bạn cần xem xét thêm về đánh giá của khách hàng tại shop đó. Sau cùng bạn chọn mua sản phẩm từ nhà cung cấp mà bạn cho là uy tín nhất với mức giá hợp lý nhất. Chúng tôi không trực tiếp bán hàng cũng như vận chuyển và không chịu bất kỳ trách nhiệm nào về quyết định mua hàng của bạn.

Thông tin chi tiết

Công ty phát hành:	Thái Hà
Ngày xuất bản:	09-2018
Kích thước:	18.7 x 23.5 cm
Loại bìa:	Bìa mềm
Số trang:	580
SKU:	3882140527350
Nhà xuất bản:	Nhà Xuất Bản Lao Động