Thiên Thần Nhỏ - Số 395 - Tặng Kèm Lịch Năm Mới 2021 Của Các Chàng Trai NCT

Thiên Thần Nhỏ 395: Thời điểm vàng để rèn thói quen tốt cho sức khỏe nhân năm mới sắp tới

HHT - Chưa đầy một tháng nữa là năm 2021 sẽ gõ cửa và còn chờ gì nữa mà bạn chưa lên kế hoạch rèn thói quen tốt cho sức khỏe, để có một phiên bản tốt hơn của chính mình?

Khi bạn hít thở sâu có thể làm đầu óc minh mẫn hoặc dễ chịu hơn. Nó làm thư giãn tâm trí bằng cách kích thích hệ thần kinh phó giao cảm. Hơi thở nông là một trong nhiều lý do làm bạn căng thẳng. Vì vậy, hãy hít thở sâu thường xuyên để có tâm trạng tốt, thả lỏng các cơ. Ngoài ra, việc hít thở sâu còn giúp điều hòa sự lưu thông máu và các hoóc-môn và khiến bạn bình tĩnh hơn nữa. Bạn chỉ cần thỉnh thoảng ngồi yên, hít chậm/ sâu sau đó thở ra hết khoảng 10 lần.

Những người được trao giải Nobel tất nhiên là những người xuất sắc nhất thế giới và chúng ta đều có thể tìm được nhiều bài học thú vị từ những lời nói của họ. Chẳng hạn như Theodore Roosevelt nhận giải Nobel Hòa bình vào năm 1906 đã nói “Nếu chúng ta không thể đạt được tất cả chỉ bằng một cú nhảy, thì chúng ta cần tiến về phía đó từng bước một, chỉ cần chúng ta thực sự có tiến về đúng hướng”. Lời của ông là phương châm sống mà nhiều người học theo: Đi từng bước nhỏ, dần dần bạn sẽ đạt được mục tiêu.

Cuối năm cũng là mùa giải thưởng với hàng loạt lễ trao giải được tổ chức để ghi nhận các thành quả, nỗ lực của nghệ sĩ trong suốt năm qua. Rõ ràng là BLACKPINK đã làm việc cực chăm chỉ, gặt hái nhiều thành tích đáng nể trong năm 2020 nhưng vẫn bị một số giải thưởng ngó lơ. Hãy xem các thành viên BLACKPINK làm gì để vẫn có một tháng cuối năm thật rộn rã nhé.

Giá sản phẩm niêm yết của Tạp Chí - Catalogue Thiên Thần Nhỏ - Số 395 - Tặng Kèm Lịch Năm Mới 2021 Của Các Chàng Trai NCT trên các sàn TMĐT đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Tuy nhiên tuỳ vào từng loại sản phẩm hoặc phương thức, địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, ...

Mức giá và các nhà cung cấp được liệt kê tại đây chỉ dùng để bạn tham khảo. Khi quyết định mua hàng bạn cần xem xét thêm về đánh giá của khách hàng tại shop đó. Sau cùng bạn chọn mua sản phẩm từ nhà cung cấp mà bạn cho là uy tín nhất với mức giá hợp lý nhất. Chúng tôi không trực tiếp bán hàng cũng như vận chuyển và không chịu bất kỳ trách nhiệm nào về quyết định mua hàng của bạn.