Real Focus - Kiểm Soát Và Bắt Đầu Cuộc Sống Bạn Mong Muốn
46.000 ₫ Tiki
Real Focus - Kiểm Soát Và Bắt Đầu Cuộc Sống Bạn Mong Muốn
62.100 ₫ Fahasa
Real Focus - Kiểm Soát Và Bắt Đầu Cuộc Sống Bạn Mong Muốn
55.000 ₫ New Shop
Vui lòng chọn vào nơi bán và đặt hàng tại đó. Ở đây chonsach.com không trực tiếp bán hàng. Bạn có thể inbox tên sách để Quản trị viên tìm giúp nơi bán (nếu có thể).

Đánh giá của khách hàng

4
8 lượt đánh giá

Viết một nhận xét bằng tài khoản Facebook của bạn

  • Dinh Tran Huyen - Rất xuất sắc

    Quyển này hay, tổng hợp khá nhiều thông tin, từ Power of Now, vai trò của Thiền đến Sự chú ý, cách hoạt động của não bộ, mặt trái của việc có nhiều lựa chọn, multi-tasking, ... Đặc biệt là giải thích chi tiết các route causes của sự mất tập trung/trì hoãn. Nên khi đọc sẽ có aha moments, kiểu như "à thì ra lúc đó deadline dí đến cổ mà tại sao mình ko tập trung để làm được", hehe. Nhờ đọc quyển này mình đã xử lý được "bó rau héo rũ ở ngăn dưới cùng trong tủ lạnh".

  • Lê Hương - bìa sách long khỏi gáy sách

    vừa mới mở trang bìa, đã thấy bìa sắp long khỏi sách, thật thất vọng

  • Nguyễn Đình Trung - Không hài lòng

    Nội dung sách không hấp dẫn

  • Huỳnh Thông - Cực kì hài lòng

    Quá tuyệt

  • Trang Đỗ Thùy - Hài lòng

  • Le Ngoc Tan - Cực kì hài lòng

  • Kien Le - Hài lòng

Real Focus - Kiểm Soát Và Bắt Đầu Cuộc Sống Bạn Mong Muốn

Thời gian là tiền bạc. Chúng ta đều có chung một quỹ thời gian – 8.760 giờ một năm, 730 giờ một tháng, 168 giờ một tuần – vậy chúng ta sử dụng quỹ thời gian đó như thế nào? Khả năng tập trung giúp chúng ta dành toàn bộ sự quan tâm cho những người thân thương hay thực hiện một dự án quan trọng, cũng như mang tới ý nghĩa khác nhau giữa cuộc sống hạnh phúc, năng suất hay thiếu thốn, nghèo nàn.

Cuốn sách này sẽ giúp bạn khám phá các bí quyết sử dụng thời gian hợp lý, khôn ngoan thay vì phung phí vào những nhu cầu bất tận hàng ngày – đồng nghĩa với việc bạn sẽ được thoải mái chủ động xây dựng cuộc sống mà bạn thực sự mong muốn. Độc giả sẽ được truyền cảm hứng xây dựng cuộc sống theo cách của riêng mình. Tuy nhiên, chúng ta đều biết, cản trở lớn nhất để xây dựng cuộc sống tốt đẹp chính là sự phân tâm, quá tải, kiệt sức. Liệu bạn đã từng đặt những câu hỏi lớn hơn (Tôi muốn gì? Tôi đang ở đâu? Tôi muốn tạo ra cái gì?) khi chìm ngập trong danh sách dài các công việc phải làm? Cuốn sách này khuyến khích bạn tạo ra không gian và thời gian riêng để xác định điều gì đang thực sự đánh cắp thời gian và khả năng tập trung của bạn, từ đó bạn có thể xây dựng một chiến lược để tập trung vào những vấn đề quan trọng.

Cuốn sách đưa ra những nghiên cứu mới nhất và các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực của họ, chỉ dẫn các bước đơn giản nhằm giúp bạn tìm thấy sự tập trung thực sự, có thể dành nhiều thời gian quý báu hơn cho các hoạt động và những người thân yêu. Cuốn sách này sẽ giúp bạn:

  • Xử lý mọi việc theo thế mạnh của bạn 
  • Làm nhiều hơn những gì bạn yêu thích
  • Dành thời gian để suy nghĩ cách thay đổi mọi thứ
  • Ngừng việc tự ép buộc bản thân
  • Phát triển những hệ thống hiệu quả
  • Thường xuyên chú ý đến những gì bạn muốn chúng diễn ra

Mục lục:

PHẦN 1: KHẢ NĂNG TẬP TRUNG CỦA BẠN NHƯ THẾ NÀO?

Chương 1: Định nghĩa “tập trung thực sự”

Thực hiện bài kiểm tra: Khả năng tập trung của bạn như thế nào?

Chương 2: Bẫy bận rộn

Thực hiện bài kiểm tra: Bạn làm việc hiệu quả hay chỉ đơn thuần bận rộn?

Chương 3: Tác động của làm việc quá tải

Thực hiện bài kiểm tra: Bạn phân tâm như thế nào?

PHẦN 2: NGUYÊN NHÂN GÂY MẤT TẬP TRUNG 

Chương 4: Thiếu chú ý

Thực hiện bài kiểm tra: Bạn có biết sắp xếp thứ tự ưu tiên công việc?

Chương 5: Tìm kiếm sự cân bằng: đàn ông, phụ nữ và vai trò thay đổi

Chương 6: Những yếu tố làm mất khả năng tập trung

PHẦN 3: LÀM SAO ĐỂ TẬP TRUNG TỐT HƠN?

Chương 7: Làm những việc quan trọng 

Chương 8: Lấy lại thời gian 

Chương 9: Sống trong thực tại 

Chương 10: Nắm bắt hệ thống

Giá sản phẩm niêm yết của Sách tư duy - Kỹ năng sống Real Focus - Kiểm Soát Và Bắt Đầu Cuộc Sống Bạn Mong Muốn trên các sàn TMĐT đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Tuy nhiên tuỳ vào từng loại sản phẩm hoặc phương thức, địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, ...

Mức giá và các nhà cung cấp được liệt kê tại đây chỉ dùng để bạn tham khảo. Khi quyết định mua hàng bạn cần xem xét thêm về đánh giá của khách hàng tại shop đó. Sau cùng bạn chọn mua sản phẩm từ nhà cung cấp mà bạn cho là uy tín nhất với mức giá hợp lý nhất. Chúng tôi không trực tiếp bán hàng cũng như vận chuyển và không chịu bất kỳ trách nhiệm nào về quyết định mua hàng của bạn.

Công ty phát hành: Thái Hà
Ngày xuất bản: 12-2018
Kích thước:

13 x 20.5 cm

Loại bìa: Bìa mềm
Số trang: 246
SKU: 3366469934551
Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Công Thương

Nhiều người mua