Mỗi Tháng 1 Thử Thách, 1 Năm Sống Khỏe Mạnh

(42) Tác giả: Jennifer Ashton

Trong vòng xoay hối hả và bận rộn của cuộc sống hiện nay, khi tình hình dịch bệnh vẫn đang có diễn biến phức tạp, đôi lúc mọi người lãng quên đi việc chăm sóc sức khỏe của chính bản thân mình. Những...

Công ty phát hành: Bookland

Ngày xuất bản: 11-2020

Kích thước: 14.5 x 20.5 cm

Dịch Giả: Bùi Thanh Hằng

Loại bìa: Bìa mềm

Số trang: 572

Mỗi Tháng 1 Thử Thách, 1 Năm Sống Khỏe Mạnh

64.300 ₫

Tiki

Sách - Mỗi Tháng 1 Thử Thách, 1 Năm Sống Khỏe Mạnh [AZVietNam]

85.470 ₫

Lazada

Mỗi Tháng 1 Thử Thách, 1 Năm Sống Khỏe Mạnh

111.000 ₫

Fahasa

Mỗi Tháng 1 Thử Thách, 1 Năm Sống Khỏe Mạnh

99.900 ₫

New Shop

Vui lòng chọn vào nơi bán và đặt hàng tại đó. Ở đây chonsach.com không trực tiếp bán hàng. Bạn có thể inbox tên sách để Quản trị viên tìm giúp nơi bán (nếu có thể).

Reviews (42)

Đánh giá của khách hàng

4.5

42 lượt đánh giá

Viết một nhận xét bằng tài khoản Facebook của bạn

Lê Huỳnh Hảo - Cực kì hài lòng
Nguyễn Thị Tuyết Trinh - Cực kì hài lòng
Hạnh Nguyễn - Cực kì hài lòng
nguyen thuong - Cực kì hài lòng

So sánh giá & Mô tả

Trong vòng xoay hối hả và bận rộn của cuộc sống hiện nay, khi tình hình dịch bệnh vẫn đang có diễn biến phức tạp, đôi lúc mọi người lãng quên đi việc chăm sóc sức khỏe của chính bản thân mình. Những thói quen không tốt trong nếp sinh hoạt hằng ngày đó sẽ dẫn tới việc sức khỏe của bạn dần trở nên xấu đi và gây ra nhiều tác động tiêu cực đến cuộc sống của bạn.

Để cải thiện được những thói quen đó, Mỗi tháng một thử thách - Một năm sống khỏe mạnh sẽ là một cuốn cẩm nang hữu ích đồng hành cùng bạn, giúp bạn cải thiện được sức khỏe của bản thân, biến chúng thành một lịch trình cụ thể và tạo nên một lối sống tích cực. Bằng cách trình bày khoa học cùng các khung thời gian hợp lý, 12 thử thách trong một năm sẽ là những trải nghiệm và là một cơ hội tuyệt vời để bạn hiểu được tầm quan trọng của việc tự chăm sóc sức khỏe bản thân.

THÁNG GIÊNG: Cai Rượu
THÁNG HAI: Chống đẩy và Plank
THÁNG BA: Thiền Định
THÁNG TƯ: Rèn Luyện Sức Bền
THÁNG NĂM: Bớt Thịt, Nhiều Rau
THÁNG SÁU: Uống Đủ Nước
THÁNG BẢY: Đi Bộ
THÁNG TÁM: Công Nghệ Tỉnh Thức
THÁNG CHÍN: Giảm Đường
THÁNG MƯỜI: Giãn Cơ
THÁNG MƯỜI MỘT: Giấc ngủ
THÁNG MƯỜI HAI: Tiếng Cười

VỚI MỖI THÁNG MỘT THỬ THÁCH, LOAỊ BỎ ĐI NHỮNG THÓI QUEN KHÔNG LÀNH MẠNH, BẠN SẼ CÓ MỘT NĂM ĐỂ TRỞ NÊN HẠNH PHÚC, KHOẺ MẠNH VÀ XINH ĐẸP HƠN!

Giá sản phẩm niêm yết của Sách Làm Đẹp Mỗi Tháng 1 Thử Thách, 1 Năm Sống Khỏe Mạnh trên các sàn TMĐT đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Tuy nhiên tuỳ vào từng loại sản phẩm hoặc phương thức, địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, ...

Mức giá và các nhà cung cấp được liệt kê tại đây chỉ dùng để bạn tham khảo. Khi quyết định mua hàng bạn cần xem xét thêm về đánh giá của khách hàng tại shop đó. Sau cùng bạn chọn mua sản phẩm từ nhà cung cấp mà bạn cho là uy tín nhất với mức giá hợp lý nhất. Chúng tôi không trực tiếp bán hàng cũng như vận chuyển và không chịu bất kỳ trách nhiệm nào về quyết định mua hàng của bạn.

Thông tin chi tiết

Công ty phát hành:	Bookland
Ngày xuất bản:	11-2020
Kích thước:	14.5 x 20.5 cm
Dịch Giả:	Bùi Thanh Hằng
Loại bìa:	Bìa mềm
Số trang:	572
SKU:	7583539462714
Nhà xuất bản:	Nhà Xuất Bản Thanh Niên