Đánh giá của khách hàng
Viết một nhận xét bằng tài khoản Facebook của bạn
-
Binh Bill - Hài lòng
Nội dung cuốn sách đi sâu, bài bản, chi tiết về khoa học trong ăn uống sao cho hợp lý, thuận tự nhiên, đói thì ăn, khát thì uống. Có lẽ sau khi đọc xong cuốn sách này, rất nhiều người sẽ thay đổi khẩu vị của mình trong bữa ăn hàng ngày. Đó chính là giá trị mà cuốn sách có thể mang lại cho người đọc.
-
Lăng Hương - Nội dung Sách không như mong đợi
Mình mua cuốn này khá lâu rồi. Mình cũng đọc những quyển sách về dinh dưỡng và sức khỏe khác. Tựa đề sách rất hay tuy nhiên nội dung sách mình tự thấy không phù hợp với mình. Nếu đề xuất mình đề xuất cho các bạn về sách thì mình đề xuất bộ nhân tố enzym
-
Lê Thị Nguyên Thành - Sách hơi thần thánh hóa việc ăn kiêng số 7 gạo lứt muối mè
Đọc cuốn này sau cuốn Enzime diệu kì của bác sĩ Hiromi Shinya, cảm thấy kiến thức trong cuốn enzyme diệu kì gần gũi và đúng khoa học hơn. Còn những lý luận trong cuốn Minh triết trong ăn uống của Phương Đông hơi thần thánh hóa ăn kiêng số 7 chỉ gạo lức muối mè, không cho uống nhiều nước, loại bỏ hoàn toàn tác dụng của protein tốt từ cá, thần thánh hóa đậu nành. Theo ý kiến cảm nhận của mình thì tác giả hơi cực đoan trong việc hướng mọi người ăn thuần chay và cố gắng theo pp số 7, chỉ ra những tác dụng tốt nhưng không nêu ra các tiêu cực khi theo chế độ ăn như thế này. Tuy nhiên, theo tác giả của cuốn enzyme diệu kì thì mình chỉ cần điều chỉnh chế độ ăn 50% ngũ cốc, 35% rau củ, 15% protein từ các loài cá nhỏ, và uống nhiều nước tốt.
-
Vo Huong - thiên về thuyết phục ăn chay đúng cách
Tác giả vốn dĩ là Phật tử nên những lí luận cuả ông phần nào mang màu sắc tôn giáo. một số chương sách biên soạn còn khá sơ sài và chưa đủ thuyết phục. Điểm giá trị nhất cuả sách theo mình là phần gợi ý phân biệt các thực phẩm có tính âm và có tính dương, các nội dung liên quan đến văn hoá ăn uống và ăn uống trong suốt vòng đời từ lúc sinh ra đến khi già đi.
-
Nguyễn Thanh Phúc - Sách hay
Mới đọc nửa quyển nhưng sách thú vị, có nhiều điều hơi khó về âm âm dương dương, có lẽ là chưa đọc hết, nhưng cũng tuyệt và nên đọc, để có hiểu biết và trang bị lối sống lành mạnh, khoẻ vui. Cảm ơn tác giả, cảm ơn tiki bán rẻ.
-
Trần Thu Ba - Quyển sách hay
Đây là quyển sách cần đọc cho những ai muốn tìm hiểu về cách ăn uống theo nguyên lý âm dương, ăn uống sao cho có lợi cho sức khỏe và môi trường. Sách đưa ra nhiều bằng chứng và lý giải rằng ăn thịt có nhiều tác hại, khuyến khích việc ăn chay, hướng dẫn người đọc cách ăn thực dưỡng để trị bệnh. Quyển sách này đã tái bản lần thứ 10 với lượng in 5000 bản. Mấy dòng trên đây không thể nói hết những điều tôi muốn nói, tuy nhiên khi đọc xong quyển sách này, tôi muốn bạn bè và người thân của tôi cũng dành thời gian để đọc nó.
-
Dương Hoàng Nam - Sách hay rất nhiều thông tin bổ ích
Quyển sách này cung cấp cho chúng ta nhiều kiến thức về cách ăn uống thuận theo tự nhiên phù hợp với trật tự của vũ trụ và nguyên lý âm dương, giúp cho chúng ta có cuộc sống hạnh phúc và an lạc. Các bạn nên tìm đọc quyển sách này để có thêm kiến thức chăm sóc sức khỏe cho mình và các thành viên trong gia đình, đặc biệt có rất nhiều thông tin bổ ích rất cần cho người ăn chay trường. Tôi thấy giá trên tiki tốt hơn nhiều nơi bán khác. Hy vọng chia sẻ của tôi có thể giúp bạn quyết định xem quyển sách này để thay đổi chất lượng cuộc sống của gia đình bạn! Dương Hoàng Nam, Website: http://alogiaohang.vn
-
Nguyễn Thái Khâm Khamnt - Sách hay, in tốt, rõ, nhưng đóng gáy quá tệ :(
Phải nói trong 1 tuần mà mình đọc quyển này 2 lần, rất nhiều kiến thức và hiểu biết về ăn uống được tác giả chia sẻ rất gần gũi, dễ hiểu. Điều không hài lòng lớn nhất là gáy sách dán keo quá mỏng, nên lần thứ 2 đọc lại, rất nhiều trang đã rời ra từng tờ làm mình phải dùng băng keo trong dán lại, rất mất thẩm mỹ, làm giảm giá trị 1 quyển sách hay :(
-
Trương Thị Hoàng Giang - Rất bổ ích
Sách viết rất lôi cuốn mặc dù bàn về vấn đề ăn uống thực dưỡng. Giải thích cặn kẽ vì sao không nên uống sữa bò, ăn đường tinh luyện, ăn muối i-ốt. Đặc biệt, vì sao không nên uống nhiều nước. Hoàn toàn trái ngược với quan điểm thông thường.
-
Dương Ngọc Nam - Rất bổ ích
Đây là cuốn sách mình nghĩ hay nhất về cách ăn uống đúng đắn bảo vệ sức khoẻ, môi trường. Không phải cái gì tốt với người khác cũng là tốt với mình, phải biết đánh giá, lựa chọn thức ăn đúng đắn, phù hợp và nấu ăn với sự hiểu biết và vui vẻ, việc gì cũng cần kiến thức, ăn chay phải biết cân bằng âm dương, mình thấy sách này khác biệt và vượt trội hơn rất nhiều sách cùng chủ đề.
