30 Thực Đơn Ăn Chay Bổ Dưỡng (Tái Bản 2015)

30 Thực Đơn Ăn Chay Bổ Dưỡng

Xu hướng ăn chay hiện nay được nhiều người ưa chuộng. Khoa học đã chứng minh ăn chay là phương pháp dưỡng sinh tự nhiên nhằm giữ gìn sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật hiệu quả. Nhưng nếu ăn không đúng cách, chỉ ăn hoài vài món sẽ làm cơ thể bị thiếu chất dẫn đến suy nhược.

30 thực đơn ăn chay bổ dưỡng đa dạng các loại nguyên liệu, dễ chế biến, phù hợp với bữa cơm hằng ngày sẽ giúp các bạn dễ dàng chọn lựa món ăn khi vào bếp:

Thực đơn 1:

Bí đao kho chao
Cá muối chiên
Canh chua

Thực đơn 2:

Chả tôm chiên
Dưa leo nhồi
Đậu hũ xào lá lốt

Thực đơn 3:

Khổ qua kho
Canh cải xanh nấu nấm
Đậu hũ xốt cà

(...)

Giá sản phẩm niêm yết của Sách Nấu ăn 30 Thực Đơn Ăn Chay Bổ Dưỡng (Tái Bản 2015) trên các sàn TMĐT đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Tuy nhiên tuỳ vào từng loại sản phẩm hoặc phương thức, địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, ...

Mức giá và các nhà cung cấp được liệt kê tại đây chỉ dùng để bạn tham khảo. Khi quyết định mua hàng bạn cần xem xét thêm về đánh giá của khách hàng tại shop đó. Sau cùng bạn chọn mua sản phẩm từ nhà cung cấp mà bạn cho là uy tín nhất với mức giá hợp lý nhất. Chúng tôi không trực tiếp bán hàng cũng như vận chuyển và không chịu bất kỳ trách nhiệm nào về quyết định mua hàng của bạn.